即日，2024年“健走中国”天下晚年人持杖健走科学健身诱导系列行动暨2024年黑龙江省“行走大运河”全民健身健步走行动（绥芬河站）进行健身。来自天下各地350余名热爱持杖健行运动的晚年同伙，齐聚绥芬河市恋爱谷景物区星空体育，以持杖健走为纽带，共享运动之笑，共绘强健老年星空体育天下暮年人持杖健走科学健身引导系列行径走进绥芬河。

　　本次赛事行动由中国晚年人体育协会星空体育、绥芬河市公民当局主办，黑龙江省晚年人体育协会协办，绥芬河市体裁广电和旅游局承办星空体育健身。

　　健步走是深受广漠晚年同伙宠爱的健身项目星空体育，持杖健走是健步走的升级版，拥有粗略易学、健死后果显明的特色。持杖健走不妨有用减轻膝踝合节的压力，同时对付上身肌肉的锤炼拥有尽头显明的后果，吸引越来越多的健身喜好者参加到持杖健行运动当中。

　　中国晚年人体育协会副主席叶春表现：“通过展开‘健走中国’行动将科学健身的理念带到晚年同伙身边，将晚年人带削发门，融入天然，将晚年体育和晚年旅游相联合，踊跃寻找晚年体育交换行动新对象星空体育、新思绪。”

　　本次行动为期3天星空体育，囊括大伙健身健步走、6公里和10公里持杖健走户表穿越交换赛、拐杖操轨则套途闪现、持杖健走项目表面培训等。（转自6月24日《中国体育报》05版）

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