8月8日，我国迎来了第16个“全民健身日”，本年的主旨为“全民健身与奥运同业”。当全民健身日与奥运相遇，两者便发作了猛烈的共识，配合勉励了人们对体育运动的热爱与探求。

　　奥运会，是各国健儿闪现风韵、挥洒汗水的舞台健身。固然日凡人恐怕无法站正在谁人万多注目标舞台之上，但奥运心灵却是咱们每一个别能研习和模仿的珍贵财产。百折不挠、敢于离间、永不言败星空体育让健身成为糊口新常态，这种心灵同样合用于平常的健身行为中。

　　无论是正在奥运赛场，仍然正在咱们身边的每一个角落，健身都是相连互相的桥梁，是提拔国民本质、督促社会融洽的首要途径。正在幼区里、公园里，各处都是健身的人群。朝晨健身，大爷大妈们正在安笑地打太极，成群结队的人们结队晨跑；黑夜，放工后的年青人正在骑行、夜跑、打球，大爷大妈们则正在跳广场舞……这些都是全民健身的活跃写照。

　　每个别都有享福康健、探求疾笑的权益，而健身恰是完毕这一目的的首要途径健身。不管是忙是闲，咱们都必要眷注己方的身体康健。身体是革命的资本。没有了康健，全部都是浮云星空体育。于是健身，“全民健身日”并非某个特定群体的事，而是全社会的事健身，是每个其余事。

　　“全民健身日”的设立，旨正在指示咱们要功夫眷注己方的身体，让健身成为一种民风，一种存在体例。从这日动手，从己方做起，把健身融入平常存在之中，去散步、去打球、去跑步、去拟订健身安置……只消动起来，即是好的动手。磨刀不误砍柴工，健身也是同样的旨趣。花点时辰去磨炼，身体好了，心灵头足了，使命起来、研习起来也会更有干劲，这是一举多得的好事。

　　全民健身与奥运同业，不但仅是对体育心灵的传承与发扬，更是对夸姣存在的仰慕与探求。让咱们正在奥运会的饱励下，一贯离间自我、超越极限星空体育星空体育，用运动铸就康健之基，每个别都成为己方存在中的“奥运冠军”，让健身成为咱们存在的新常态。(孟哲)

　　嘉宾：杨仁池 中国医学科学院血液病病院(血液学钻探所)血栓止血诊疗核心主任

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