正在重阳节到来之际，江宁区将举办“九九重阳”晚年人体育健身主旨运动。全体运动实质看正文。

　　2024年江宁区“九九重阳”晚年人体育健身主旨运动暨创修全动健身范例区系列运动

　　以“重阳健步走”为载体，缠绕“重阳摄生”，正在现场树立“重阳秀”“爱心义诊”“安息香包DIY”等系列运动，打造“暖心重阳季”，映现重阳风俗，发起晚年人养成尤其科学康健的摄生风俗，彰显江宁区文旅局对晚年人的合爱。

　　现场，公共将通过各类习俗运动，如登高祈福、欣赏菊花、遍插茱萸等，来祈求安定、康健和蔼运。这些运动不单是对古板文明的传承，也是人们对夸姣生存的景仰和祈愿。

　　为了道贺这个古板节日，映现晚年人的风貌，同时发扬尊老敬老的古板良习，区文旅局邀请了江宁的老同道们通过歌曲联唱、跳舞等样式，为现场市民带来视听盛宴，抒兴家国情怀，映现新时期银龄青春。

　　八段锦能够巩固身体柔韧性、鼓舞心肺效力、改正均衡才力健身，并缓解压力健身。正在重阳节实行八段锦纯熟，不单不妨强身健体，还能传承和发扬中华古板文明星空体育。

　　近年来，徒步逐步受到人们的喜欢，当天将率领公共徒步杨家圩市民公园，让介入者赏玩到秋日的美景的同时，还能进一步解析表地的史乘文明。

　　九九重阳节，浓浓敬老情。现场有大夫为白叟们供给免费丈量血压、血糖任事，普及康健生存幼学问。

　　安息香包DIY是一个纠合了古板与摩登元素的创意运动，公共不单能亲手造造出拥有局部特征的重阳节礼品，还能体验古板手工艺的兴味，通报对家人和同伴的合切和歌颂。

　　此次运动希奇预备了精深礼物，大凡介入报名职员皆可正在运动完了后得到精深礼物一份。

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　　重阳节，是中国民间古板节日，节期正在每年旧历玄月初九。九九归真，一元肇端，昔人以为九九重阳是吉利的日子。

　　2024年10月9日-10月13日“怡悦重阳 送戏下乡”文明惠民下层行将正在高淳区砖墙、阳江两镇古戏台展开健身！

　　每年旧历玄月初九是中国民间古板节日-----重阳节。愚园正在当日邀请白叟免费入园，介入特征游园运动。

　　南京平山丛林公园歌颂全国晚年人康健长命，邀请60周岁(含)以上搭客同伴，免费入园登高望远，共赏金秋。

　　2024南京阅江楼景区免费怒放日正在10月11日重阳节。景区当天尚有出色运动能够介入星空体育健身。

　　@酷爱的晚年同伴们，一年一度的重阳节即将惠临。正在这个充满爱的日子里。咱们诚挚地邀请您来乘坐长江传奇系列游轮星空体育。

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　　南京是如何过重阳节的呢？有哪些风俗运动？下面咱们一同来看看南京过重阳节的习俗吧。

　　2023年10月23日是九九重阳节，正在重阳节，除了登高望远以表星空体育2024南京江宁区沉阳节晚年人体育健身核心行径（工夫+场所+报名入口），尚有赏菊花的习俗健身，一同看看南京这些菊花欣赏地吧。

　　2021年10月14日为重阳节，南京有极少景点正在重阳节当天对白叟免费怒放，一同来看看有哪些。

　　2021年10月14日是九九重阳节，正在重阳节当天，南京市博物馆（朝天宫）面向60岁以上白叟推出了免费游运动。

　　2021年10月14日为重阳节，南京有极少景点正在重阳节当天对白叟免费怒放，一同来看。

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　　2024南京江宁区重阳节晚年人体育健身主旨运动（年华+所在+报名入口） - 南京当地宝

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