星空体育瑜伽让生存更强壮更艺术

2024-08-05 22:58:21
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  提到瑜伽,你肯定思到柔滑的身体。原来早正在两千多年前,圣者帕坦伽利撰写的《瑜伽金言》中精确地说明了瑜伽八支的观念。瑜伽正在梵文中的本意是“合一”星空体育,身体、呼吸和心智正在当下的合一。

  6月21日时第二届国际瑜伽日,“糊口的艺术”与印度驻沪总领馆联手举办大型公然瑜伽献技。一场是上午十点正在静安公园,另一场则是下昼正在上海电力大学。专门从印度赶来的糊口的艺术资深国际瑜伽导师Richa博士,指挥着数百名市民和学生操演起原汁原味的瑜伽,有伸展、呼吸技术、唱诵、以及冥思。让很多瑜伽粉丝大呼过瘾。

  瑜伽如故成为现康健、协调糊口格式的代名词。目前国内的瑜伽多过于侧重身体的造型,使相当个人的人群望而生畏。糊口的艺术正在国内多个都邑普通开设瑜伽文明的事务坊,包含净化呼吸、儿童瑜伽游戏、青少年调息解压瑜伽、以及三摩地静心。将陈腐的机灵星空体育瑜伽让生存更强壮更艺术、高效的调息、互动经过以及身体的伸展瑜伽,举行有机的团结星空体育,适合瑜伽零根蒂人群,年纪层从8岁到80岁,走出一条“人人能够到场”的康健喜悦瑜伽门途。

  国际糊口的艺术基金会由环球驰名的印度瑜伽圣者诗丽诗丽.诺威香卡(古儒吉)于1981年创修,他是印度总理莫迪的瑜伽教练,而且也被印度当局多次封为“高高正在上瑜伽师”的最高封号瑜伽。糊口的艺术是天下上最大的志向者构造之一,也是说合国经济商酌委员会(ECOSOC)的咨询人单元。而此次和民多分享的Richa Chopra博士是糊口的艺术很是资深的教练星空体育。她正在环球领域旅游,正在种种文明中传扬瑜伽,展开大型举动,构造文明交换,而且操练瑜伽锻练。她是一位有眼界有职责的教导者,正在浩繁项目中构造举动,创造灵感,开启互帮,编造及要领解决,准许及驱策团队方面有可观的经历以及功效。

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